Hay un evidente boom que habla de la Inteligencia emocional, del control de las emociones…y tanta ignorancia.
Les pido una disculpa por mis palabras posiblemente duras pero me siento indignado por tantas tonterías que leo en los diferentes artículos al respecto.
Las emociones vienen a raíz de los pensamientos.
Los entendidos en la materia saben de que las emociones son las consecuencias directas de la manera y en la naturaleza de nuestros pensamientos. Dejad ya de inventar cosas, procedimientos, terapias, trucos…Es un tema serio. Estamos hablando de salud!
Aparte que es fundamental aprender a respirar que influye directamente en la calidad de nuestra mente, los pensamientos aparecen y luego, las emociones. Lo que hay que hacer, es controlar primeramente los pensamientos. Y eso también se aprende. Ya lo vimos en otro de los post escritos anteriormente.
Los hombres no son prisioneros del destino, sino prisioneros de su propia mente.
Franklin D. Roosevelt
Deja una respuesta